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巧克力能減肥！
源自古代馬雅文化的巧克力，當初被當作醫藥使用，被當時的人們稱為「眾神的飲料」，由可可豆製程的巧克力，其實本身熱量並沒有那麼高，現在的巧克力之所以被認為是發胖的原因，就在於製作過程中大量添加的糖分、果核與牛奶，其實純正的可可豆脂肪含量不高，其中所含的咖啡因有抑制食欲的效果，其中的苯乙安醇還會讓腦部產生類似戀愛時的分泌物質，帶來快樂滿足的感覺，異黃酮成分還能預防水分在體內堆積而浮腫。
聰明的日本人因此自創了一套巧克力減肥法，不過，使用的是可可豆含量在70％以上的黑巧克力，餐前或者在想吃零食的時候，食用一小片，就能製造飽足感，讓妳不會吃太多，不過，必須遵守每天不超過50克的攝取量，黑巧克力現在在大型的超市都很容易買得到，而且，很多都有標示可可豆的含量，就像之前7-11限量推出的明治巧克力塊，還有純度高達99％的黑巧克力，苦澀的口感雖然曾被日本網友選為史上最難吃的搶巧克力，但是受歡迎的程度依舊無法擋，什麼都無法阻擋女人想變美的心。
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